Kenny Lin 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lin 台北市
ID 120805

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5.1 km | 00:26:55 | 05:16/km

日期: 2016-02-18 21:53 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 04'34" / 04'49" / 05'30" / 05'41" / 05'41" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'34"

(04'34")

04'34"

1000 / 1000

2

04'49"

(09'23")

04'49" (+00'15")

1000 / 2000

3

05'29"

(14'53")

05'29" (+00'55")

1000 / 3000

4

05'41"

(20'34")

05'41" (+01'07")

1000 / 4000

5

05'40"

(26'15")

05'40" (+01'06")

1000 / 5000

6

00'40"

(26'55")

05'54" (+01'20")

113 / 5113

2月累積里程 : 115.45 km

TCX 上傳 | 8 years ago

卓小松, EvaLee 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'49"	00:09'23"
3	05'30"	00:14'53"
4	05'41"	00:20'34"
5	05'41"	00:26'15"
5.1	05'52"	00:26'55"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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