大頭斑馬 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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5.0 km | 00:31:24 | 06:16/km

日期: 2016-02-15 17:45 - 地點: 澎湖 - 天氣: 寒流來襲 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74%

Pace: 06'21" / 06'22" / 06'20" / 06'09" / 05'59" / 00'00" /

突然寒流來襲...小跑5K收工~~~

2月累積里程 : 206.19 km

Brooks Ravenna 5 (黑黃) 累積 : 957.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

吳耀宗, 王順明和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'22"	00:12'43"
3	06'20"	00:19'03"
4	06'09"	00:25'12"
5	05'59"	00:31'11"
5.0	72'13"	00:31'24"

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