吳力感 2023/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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6.4 km | 00:32:36 | 11.8 km/h

日期: 2023-06-25 17:08 - 總爬升: 112 m - 地點: 國際路國道二號橋下 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 26 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'38"

(03'38")

16.36 (-1.82)

987 / 987

2

04'20"

(07'58")

14.01 (-4.17)

1007 / 1995

3

04'41"

(12'39")

13.00 (-5.19)

1013 / 3008

4

03'18"

(15'57")

18.18

998 / 4007

5

09'26"

(25'23")

6.43 (-11.75)

1010 / 5017

展開計圈分析

6月累積里程 : 40.06 km

不知道小折

Android - Xiaomi M2004J19C 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.3	5.2 %
2	13.8	-9.0 %
3	12.9	10.2 %
4	18.2	5.8 %
5	6.4	-8.0 %
6	15.7	4.3 %
6.4	7.8	-8.5 %

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