8.0 km | 00:50:47 | 06:21/km日期: 2023-06-12 05:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 06'26" / 06'56" / 06'02" / 06'40" / 06'18" / 06'12" / 06'13" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'19") | 539 / 6539 |
| 8 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 7539 |
| 9 | | 06'06" (+00'05") | 444 / 7984 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 168.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'56" | 00:13'22" |
| 3 | 06'02" | 00:19'24" |
| 4 | 06'40" | 00:26'04" |
| 5 | 06'18" | 00:32'22" |
| 6 | 06'12" | 00:38'34" |
| 7 | 06'13" | 00:44'47" |
| 8.0 | 06'05" | 00:50'47" |
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