Wilson Lock 2016/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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5.9 km | 00:35:42 | 06:05/km

日期: 2016-02-06 08:53 - 地點: TKO - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 40%

Pace: 06'03" / 06'02" / 06'02" / 06'15" / 06'13" / 05'57" /

2月累積里程 : 113.45 km

Mizuno Wave Rider 17 (Yellow) 累積 : 467.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), choileung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'02"	00:12'05"
3	06'02"	00:18'07"
4	06'15"	00:24'22"
5	06'13"	00:30'35"
5.9	05'57"	00:35'42"

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