小洛 2013/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

小洛台北市
ID 25690

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9.0 km | 00:50:38 | 05:37/km

日期: 2013-07-12 15:17 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'14" / 05'00" / 04'56" / 05'21" / 05'30" / 05'47" / 06'08" / 06'16" / 714'48" /

7月累積里程 : 107.76 km

Android 上傳 | 11 years ago

Billy小子, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'00"	00:10'14"
3	04'56"	00:15'10"
4	05'21"	00:20'31"
5	05'30"	00:26'01"
6	05'47"	00:31'48"
7	06'08"	00:37'56"
8	06'16"	00:44'12"
9.0	06'22"	00:50'38"

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