9.1 km | 00:44:27 | 04:52/km日期: 2016-01-24 21:41 - 平均心率: 171 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 5°C - 濕度: 57%
Pace: 05'05" / 05'00" / 05'00" / 04'54" / 04'50" / 04'48" / 04'51" / 04'42" / 04'44" / 04'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.68 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'00" | 00:10'05" |
| 3 | 05'00" | 00:15'05" |
| 4 | 04'54" | 00:19'59" |
| 5 | 04'50" | 00:24'49" |
| 6 | 04'48" | 00:29'37" |
| 7 | 04'51" | 00:34'28" |
| 8 | 04'42" | 00:39'10" |
| 9 | 04'44" | 00:43'54" |
| 9.1 | 04'29" | 00:44'26" |
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