5.2 km | 00:40:12 | 07:40/km日期: 2023-05-25 17:16 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 08'05" / 07'44" / 07'29" / 08'41" / 06'18" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+02'31") | 80 / 5080 |
| 7 | | 07'24" (+01'07") | 161 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'44" | 00:15'49" |
| 3 | 07'29" | 00:23'18" |
| 4 | 08'41" | 00:31'59" |
| 5 | 06'18" | 00:38'17" |
| 5.2 | 07'54" | 00:40'12" |
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