隱私很重要 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

隱私很重要新竹
ID 254630

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隱私很重要

9.9 km | 01:26:50 | 08:45/km

日期: 2016-01-16 16:00 - 總爬升: 174 m - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 08'31" / 07'56" / 07'46" / 07'59" / 06'36" / 11'26" / 09'02" / 13'00" / 08'39" / 06'30" /

想睡個好覺，來跑個山路就對了~!
希望下周末也能保持今天這種好天氣

1月累積里程 : 69.18 km

GPX 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 舞月光和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'56"	00:16'27"
3	07'46"	00:24'13"
4	07'59"	00:32'12"
5	06'36"	00:38'48"
6	11'26"	00:50'14"
7	09'02"	00:59'16"
8	13'00"	01:12'16"
9	08'39"	01:20'55"
9.9	06'30"	01:26'50"

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