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 |  7.4 km | 00:27:11 | 03:41/km日期: 2016-01-18 22:15 - 地點: 內湖 - 天氣: Cold - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63% Pace: 05'01" / 03'55" / 03'46" / 04'33" / 04'17" / 08'06" / 06'10" / 03'00" / 今晚有點冷，感覺只有10度，穿了壓縮長褲出動果然是正確的選擇，不然應該會皮皮剉吧。隨意跑一圈收工，這個月跑量實在太低了，不過再來幾天又要下雨了，可以不要這樣嗎？ 1月累積里程 : 115.22 km GPX 上傳 | 8 years ago
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