10.3 km | 01:07:58 | 06:37/km日期: 2016-01-14 20:06 - 平均心率: 47 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 06'05" / 05'40" / 10'41" / 06'47" / 06'07" / 06'11" / 05'23" / 05'39" / 08'33" / 05'23" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 410.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'40" | 00:11'45" |
| 3 | 10'41" | 00:22'26" |
| 4 | 06'47" | 00:29'13" |
| 5 | 06'07" | 00:35'20" |
| 6 | 06'11" | 00:41'31" |
| 7 | 05'23" | 00:46'54" |
| 8 | 05'39" | 00:52'33" |
| 9 | 08'33" | 01:01'06" |
| 10 | 05'23" | 01:06'29" |
| 10.3 | 05'30" | 01:07'58" |
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