Joseph Tzeng 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Tzeng 桃園
ID 167780

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2.8 km | 00:18:37 | 06:41/km

日期: 2016-01-20 18:12 - 地點: 風禾公園 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 06'46" / 06'37" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40"

997 / 997

2

06'43"

(13'23")

06'41" (+00'01")

1004 / 2002

3

05'14"

(18'37")

06'46" (+00'06")

773 / 2775

轉一下風禾三圈
風很大

1月累積里程 : 49.98 km

Hero 橘累積 : 146.7 km

Android - Sony C6602 上傳 | 8 years ago

Terry Wang, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'37"	00:13'23"
2.8	06'44"	00:18'37"

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