李榮漢 2013/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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12.0 km | 01:20:58 | 06:44/km

日期: 2013-07-16 04:31 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 07'14" / 07'03" / 06'49" / 06'45" / 06'48" / 06'42" / 06'53" / 06'42" / 06'30" / 06'28" / 06'23" / 835'25" /

7月累積里程 : 241.27 km

ASICS SKYSENSOR NEO 2 (FY11) 累積 : 2124.1 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Louis, Matthew 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'03"	00:14'17"
3	06'49"	00:21'06"
4	06'45"	00:27'51"
5	06'48"	00:34'39"
6	06'42"	00:41'21"
7	06'53"	00:48'14"
8	06'42"	00:54'56"
9	06'30"	01:01'26"
10	06'28"	01:07'54"
11	06'23"	01:14'17"
12.0	06'37"	01:20'58"

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