阿山哥（王平山） 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

阿山哥（王平山）雲林
ID 36572

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阿山哥（王平山）

5.1 km | 00:29:44 | 05:52/km

日期: 2016-01-16 16:15 - 地點: 土商 - 天氣: 涼 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'28" / 06'00" / 06'16" / 05'52" / 05'48" / 04'58" /

1月累積里程 : 210.30 km

saucony catayst 累積 : 25.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

angel, 楊正宏和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'00"	00:11'28"
3	06'16"	00:17'44"
4	05'52"	00:23'36"
5	05'48"	00:29'24"
5.1	04'54"	00:29'44"

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