5.1 km | 00:30:03 | 05:51/km日期: 2023-05-18 17:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 06'15" / 05'56" / 05'44" / 05'42" / 05'44" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.48 km 
亞瑟士 Evoride寬楦黑24.5 累積 :
910.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'56" | 00:12'11" |
| 3 | 05'44" | 00:17'55" |
| 4 | 05'42" | 00:23'37" |
| 5 | 05'44" | 00:29'21" |
| 5.1 | 05'32" | 00:30'04" |
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