2.7 km | 00:20:35 | 07:44/km日期: 2023-05-16 20:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 08'01" / 07'51" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'11") | 400 / 400 |
| 2 | | 51'56" (+47'42") | 38 / 438 |
| 3 | | 04'22" (+00'08") | 400 / 838 |
| 4 | | 49'27" (+45'13") | 40 / 878 |
| 5 | | 04'14" | 400 / 1278 |
| 6 | | 43'47" (+39'33") | 45 / 1324 |
| 7 | | 04'24" (+00'10") | 400 / 1724 |
| 8 | | 29'54" (+25'40") | 66 / 1791 |
| 9 | | 04'17" (+00'03") | 400 / 2191 |
| 10 | | 39'26" (+35'12") | 50 / 2242 |
| 11 | | 04'19" (+00'05") | 400 / 2642 |
| 12 | | 07'14" (+03'00") | 20 / 2663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
138.05 km 
nike zoom fly 4 累積 :
703.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'51" | 00:15'52" |
| 2.7 | 07'26" | 00:20'48" |
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