蔡文慶 2013/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文慶台中
ID 18094

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10.1 km | 01:10:49 | 06:59/km

日期: 2013-05-25 17:47 - 總爬升: 226 m - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 53%

Pace: 06'57" / 08'47" / 08'37" / 08'37" / 07'07" / 06'06" / 05'42" / 06'14" / 06'08" / 06'14" / 02'32" /

5月累積里程 : 49.99 km

XT 上傳 | 11 years ago

姚鴻文/123馬, 李宸泰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	08'47"	00:15'44"
3	08'37"	00:24'21"
4	08'37"	00:32'58"
5	07'07"	00:40'05"
6	06'06"	00:46'11"
7	05'42"	00:51'53"
8	06'14"	00:58'07"
9	06'08"	01:04'15"
10	06'14"	01:10'29"
10.1	02'31"	01:10'49"

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