6.0 km | 00:33:19 | 05:33/km日期: 2023-05-16 19:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'53" / 05'23" / 05'10" / 04'56" / 05'14" / 06'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'24") | 580 / 2580 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 3580 |
| 5 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 4580 |
| 6 | | 05'28" (+00'34") | 514 / 5094 |
| 7 | | 08'50" (+03'56") | 3 / 5097 |
| 8 | | 06'03" (+01'09") | 905 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.74 km 
ASICS GT-2000 10 (2E)藍 累積 :
628.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'23" | 00:11'16" |
| 3 | 05'10" | 00:16'26" |
| 4 | 04'56" | 00:21'22" |
| 5 | 05'14" | 00:26'36" |
| 6 | 06'04" | 00:32'40" |
| 6.0 | 04'28" | 00:32'41" |
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