5.0 km | 00:34:46 | 06:54/km日期: 2023-05-14 16:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 07'02" / 10'46" / 06'57" / 06'56" / 06'46" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.21 km 
Saucony Endorphin shift 累積 :
420.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 10'46" | 00:17'48" |
| 3 | 06'57" | 00:24'45" |
| 4 | 06'56" | 00:31'41" |
| 5 | 06'46" | 00:38'27" |
| 5.0 | 06'03" | 00:38'37" |
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