8.0 km | 01:34:07 | 11:44/km日期: 2023-05-13 02:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 13154 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 12'08" / 11'49" / 11'20" / 11'28" / 11'56" / 11'52" / 11'43" / 11'23" / 24'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'08" (+00'46") | 1000 / 1000 | 145 / 56 |
| 2 | | 11'50" (+00'28") | 1001 / 2001 | 141 / 59 |
| 3 | | 11'23" (+00'01") | 1000 / 3002 | 138 / 63 |
| 4 | | 11'35" (+00'13") | 1000 / 4003 | 141 / 60 |
| 5 | | 11'52" (+00'30") | 1000 / 5004 | 139 / 60 |
| 6 | | 11'54" (+00'32") | 1000 / 6004 | 139 / 60 |
| 7 | | 11'46" (+00'24") | 1000 / 7005 | 133 / 63 |
| 8 | | 11'22" | 1000 / 8006 | 137 / 64 |
| 9 | | 11'32" (+00'10") | 13 / 8019 | 146 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.58 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
7947.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 11'49" | 00:23'57" |
| 3 | 11'20" | 00:35'17" |
| 4 | 11'28" | 00:46'45" |
| 5 | 11'56" | 00:58'41" |
| 6 | 11'52" | 01:10'33" |
| 7 | 11'43" | 01:22'16" |
| 8 | 11'23" | 01:33'39" |
| 8.0 | 23'55" | 01:34'07" |
留言 
展開計圈分析
