4.2 km | 00:26:30 | 06:15/km日期: 2023-05-06 07:02 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 4666 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'46" / 06'22" / 06'05" / 06'21" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1002 / 1002 | 183 / 94 |
| 2 | | 06'21" (+00'34") | 1002 / 2004 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'08" (+00'21") | 1001 / 3005 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'23" (+00'36") | 1000 / 4006 | 171 / 91 |
| 5 | | 07'49" (+02'02") | 227 / 4234 | 155 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'22" | 00:12'08" |
| 3 | 06'05" | 00:18'13" |
| 4 | 06'21" | 00:24'34" |
| 4.2 | 08'14" | 00:26'30" |
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