9.1 km | 00:50:04 | 05:30/km日期: 2023-05-11 19:24 - 平均心率: 157 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'34" / 05'30" / 05'18" / 05'24" / 05'40" / 05'33" / 05'32" / 05'26" / 05'35" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'31" (+00'14") | 96 / 9096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
304.03 km 
Mizuno wave rider 26藍-橘 累積 :
448.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'30" | 00:11'04" |
| 3 | 05'18" | 00:16'22" |
| 4 | 05'24" | 00:21'46" |
| 5 | 05'40" | 00:27'26" |
| 6 | 05'33" | 00:32'59" |
| 7 | 05'32" | 00:38'31" |
| 8 | 05'26" | 00:43'57" |
| 9 | 05'35" | 00:49'32" |
| 9.1 | 05'31" | 00:50'04" |
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