5.1 km | 00:49:46 | 09:46/km日期: 2023-04-30 16:04 - 平均心率: 118 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 56%
Pace: 09'44" / 09'30" / 09'56" / 09'53" / 09'49" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'46" (+00'16") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
98.12 km 
ASICS TJR076-2390 累積 :
627.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 09'30" | 00:19'14" |
| 3 | 09'56" | 00:29'10" |
| 4 | 09'53" | 00:39'03" |
| 5 | 09'49" | 00:48'52" |
| 5.1 | 09'38" | 00:49'45" |
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