9.1 km | 00:54:05 | 05:57/km日期: 2023-05-03 07:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'38" / 06'07" / 06'12" / 05'55" / 05'43" / 05'49" / 05'54" / 05'49" / 08'55" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'20" (+00'54") | 76 / 9076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.07 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'07" | 00:13'45" |
| 3 | 06'12" | 00:19'57" |
| 4 | 05'55" | 00:25'52" |
| 5 | 05'43" | 00:31'35" |
| 6 | 05'49" | 00:37'24" |
| 7 | 05'54" | 00:43'18" |
| 8 | 05'49" | 00:49'07" |
| 9 | 08'55" | 00:58'02" |
| 9.1 | 06'29" | 00:58'32" |
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