iverson810 2022/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

iverson810 台中
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6.3 km | 01:06:16 | 10:29/km

日期: 2022-11-20 19:52 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 10'05" / 10'39" / 10'39" / 10'47" / 10'06" / 10'20" / 11'18" /

基本訓練

11月累積里程 : 11.64 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 266.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	10'39"	00:20'44"
3	10'39"	00:31'23"
4	10'47"	00:42'10"
5	10'06"	00:52'16"
6	10'20"	01:02'36"
6.3	11'13"	01:06'13"

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