8.2 km | 00:50:22 | 06:08/km日期: 2023-04-27 18:10 - 平均心率: 129 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'43" / 06'07" / 06'16" / 06'18" / 06'11" / 06'07" / 06'03" / 05'32" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.03 km 
Adidas 波10 累積 :
814.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'07" | 00:12'50" |
| 3 | 06'16" | 00:19'06" |
| 4 | 06'18" | 00:25'24" |
| 5 | 06'11" | 00:31'35" |
| 6 | 06'07" | 00:37'42" |
| 7 | 06'03" | 00:43'45" |
| 8 | 05'32" | 00:49'17" |
| 8.2 | 05'14" | 00:50'24" |
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