6.5 km | 00:45:05 | 06:56/km日期: 2023-04-16 19:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 06'50" / 06'53" / 06'25" / 07'00" / 07'18" / 07'09" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'46") | 171 / 6171 |
| 8 | | 06'19" | 330 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'53" | 00:13'43" |
| 3 | 06'25" | 00:20'08" |
| 4 | 07'00" | 00:27'08" |
| 5 | 07'18" | 00:34'26" |
| 6 | 07'09" | 00:41'35" |
| 6.5 | 07'03" | 00:45'08" |
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