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 |  36.8 km | 04:59:08 | 08:08/km日期: 2016-01-01 06:05 - 總爬升: 192 m - 地點: 仁武旗山 - 天氣: 每賣哦 - 卡路里: 1820 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% Pace: 08'16" / 06'44" / 06'48" / 06'37" / 07'20" / 07'07" / 07'29" / 07'20" / 08'31" / 06'52" / 06'40" / 16'16" / 07'16" / 06'48" / 06'52" / 09'44" / 06'32" / 07'04" / 06'44" / 06'40" / 10'52" / 20'36" / 06'48" / 07'04" / 06'36" / 08'20" / 06'44" / 06'48" / 07'25" / 06'51" / 07'01" / 11'39" / 07'40" / 06'57" / 07'23" / 08'16" / 10'57" / 每年的元旦固定要跑一跑， 這也表示我雖然有腳傷但還算健康。詠心姐，素珠姨帶頭，肥瓜押後... 破了平時練習最長的Pb。 然後吃了一頓素珠姨的媽媽煮的好吃午餐， 簡直是大大的滿足 1月累積里程 : 141.24 km  綠油精 D2 累積 : 1082.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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