12.1 km | 01:07:33 | 05:36/km日期: 2023-04-23 07:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'09" / 05'44" / 05'30" / 05'15" / 05'26" / 05'34" / 05'32" / 05'28" / 05'23" / 05'40" / 05'38" / 05'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'05") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'31" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'46" (+00'15") | 2059 / 12059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.93 km 
Adidas Takumi Sen 9 累積 :
603.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'44" | 00:11'53" |
| 3 | 05'30" | 00:17'23" |
| 4 | 05'15" | 00:22'38" |
| 5 | 05'26" | 00:28'04" |
| 6 | 05'34" | 00:33'38" |
| 7 | 05'32" | 00:39'10" |
| 8 | 05'28" | 00:44'38" |
| 9 | 05'23" | 00:50'01" |
| 10 | 05'40" | 00:55'41" |
| 11 | 05'38" | 01:01'19" |
| 12 | 05'54" | 01:07'13" |
| 12.1 | 05'53" | 01:07'34" |
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