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 |  24.4 km | 03:40:56 | 09:03/km日期: 2015-12-20 06:26 - 總爬升: 848 m - 地點: 大武山 - 天氣: 水哦 - 卡路里: 1207 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94% Pace: 17'56" / 08'36" / 11'04" / 08'40" / 08'20" / 07'48" / 08'48" / 07'04" / 10'12" / 08'12" / 08'08" / 08'04" / 39'28" / 06'20" / 05'48" / 10'00" / 05'16" / 05'40" / 05'12" / 05'28" / 05'12" / 06'04" / 05'36" / 05'56" / 05'28" /  高雄魯夫  ·  留言 高雄魯夫  · 留言 大概是休息太久了， 然後又是慢慢的龜上去， 連續12k上坡沒有想像中的硬。 因為腳傷 最近變嚴重了， 本來想去當作健行的， 突然發現原來九分速是我最舒服的速度>< 12月累積里程 : 45.51 km  綠油精 D2 累積 : 1082.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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