Wei-Jen Chen 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Jen Chen 桃園
ID 673894

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21.7 km | 03:11:10 | 08:49/km

日期: 2022-12-18 06:57 - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 55%

Pace: 19'15" / 07'00" / 06'47" / 06'41" / 06'55" / 06'56" / 06'39" / 06'45" / 06'47" / 06'52" / 06'44" / 07'16" / 07'27" / 08'48" / 08'20" / 09'23" / 08'19" / 10'10" / 12'26" / 12'56" / 10'53" / 11'34" /

12月累積里程 : 25.70 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'15"	00:19'15"
2	07'00"	00:26'15"
3	06'47"	00:33'02"
4	06'41"	00:39'43"
5	06'55"	00:46'38"
6	06'56"	00:53'34"
7	06'39"	01:00'13"
8	06'45"	01:06'58"
9	06'47"	01:13'45"
10	06'52"	01:20'37"
11	06'44"	01:27'21"
12	07'16"	01:34'37"
13	07'27"	01:42'04"
14	08'48"	01:50'52"
15	08'20"	01:59'12"
16	09'23"	02:08'35"
17	08'19"	02:16'54"
18	10'10"	02:27'04"
19	12'26"	02:39'30"
20	12'56"	02:52'26"
21	10'53"	03:03'19"
21.7	11'33"	03:11'11"

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成績 : 05:56:41

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