6.1 km | 00:51:20 | 08:25/km日期: 2023-04-13 19:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 10'00" / 07'47" / 07'51" / 08'17" / 08'27" / 08'13" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'03") | 81 / 5081 |
| 7 | | 08'12" (+00'26") | 1000 / 6081 |
| 8 | | 09'11" (+01'25") | 14 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 07'47" | 00:17'47" |
| 3 | 07'51" | 00:25'38" |
| 4 | 08'17" | 00:33'55" |
| 5 | 08'27" | 00:42'22" |
| 6 | 08'13" | 00:50'35" |
| 6.1 | 07'51" | 00:51'20" |
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