5.0 km | 00:34:14 | 06:49/km日期: 2023-04-11 19:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'43" / 06'21" / 07'07" / 07'04" / 06'55" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'31") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
74.12 km 
母子鱷魚 丫拖三代(軍綠色) NO.2 累積 :
1928.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'21" | 00:13'04" |
| 3 | 07'07" | 00:20'11" |
| 4 | 07'04" | 00:27'15" |
| 5 | 06'55" | 00:34'10" |
| 5.0 | 06'49" | 00:34'15" |
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