7.3 km | 00:47:52 | 06:32/km日期: 2023-04-13 18:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 06'19" / 06'30" / 06'30" / 06'44" / 06'38" / 06'35" / 06'34" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'10") | 313 / 7313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
227.45 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'30" | 00:12'49" |
| 3 | 06'30" | 00:19'19" |
| 4 | 06'44" | 00:26'03" |
| 5 | 06'38" | 00:32'41" |
| 6 | 06'35" | 00:39'16" |
| 7 | 06'34" | 00:45'50" |
| 7.3 | 06'29" | 00:47'52" |
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