8.3 km | 00:51:43 | 06:13/km日期: 2023-04-11 15:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 05'55" / 06'42" / 06'16" / 05'43" / 06'00" / 06'13" / 07'09" / 05'54" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
206.64 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'42" | 00:12'37" |
| 3 | 06'16" | 00:18'53" |
| 4 | 05'43" | 00:24'36" |
| 5 | 06'00" | 00:30'36" |
| 6 | 06'13" | 00:36'49" |
| 7 | 07'09" | 00:43'58" |
| 8 | 05'54" | 00:49'52" |
| 8.3 | 05'31" | 00:51'33" |
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