9.4 km | 01:03:09 | 06:42/km日期: 2015-12-26 09:08 - 卡路里: 509 Cal - 總步數: 10796 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 06'38" / 06'35" / 07'07" / 07'18" / 07'27" / 07'21" / 06'23" / 05'55" / 05'33" / 07'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'37" (+01'08") | 1010 / 1010 | 167 / 90 |
2 | | 06'31" (+01'02") | 1009 / 2019 | 170 / 90 |
3 | | 07'00" (+01'31") | 1004 / 3024 | 168 / 84 |
4 | | 07'17" (+01'48") | 1001 / 4026 | 163 / 83 |
5 | | 07'25" (+01'56") | 1002 / 5029 | 164 / 82 |
6 | | 07'22" (+01'53") | 1005 / 6034 | 166 / 81 |
7 | | 06'20" (+00'51") | 1006 / 7041 | 177 / 88 |
8 | | 05'52" (+00'23") | 1004 / 8045 | 181 / 94 |
9 | | 05'29" | 1000 / 9046 | 185 / 97 |
10 | | 07'11" (+01'42") | 430 / 9476 | 159 / 87 |
12月累積里程 : 181.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 06'35" | 00:13'13" |
3 | 07'07" | 00:20'20" |
4 | 07'18" | 00:27'38" |
5 | 07'27" | 00:35'05" |
6 | 07'21" | 00:42'26" |
7 | 06'23" | 00:48'49" |
8 | 05'55" | 00:54'44" |
9 | 05'33" | 01:00'17" |
9.4 | 07'11" | 01:03'23" |