6.0 km | 00:29:24 | 04:53/km日期: 2023-04-07 17:15 - 平均心率: 120 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 04'32" / 04'30" / 05'24" / 04'33" / 04'47" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'29") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.51 km 
Nike 小飛馬39 累積 :
897.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'30" | 00:09'02" |
| 3 | 05'24" | 00:14'26" |
| 4 | 04'33" | 00:18'59" |
| 5 | 04'47" | 00:23'46" |
| 6 | 05'37" | 00:29'23" |
| 6.0 | 04'39" | 00:29'25" |
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