3.6 km | 00:25:29 | 07:05/km日期: 2023-04-06 18:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'39" / 08'21" / 06'33" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 889 / 889 |
| 2 | | 08'26" (+01'51") | 892 / 1782 |
| 3 | | 06'41" (+00'06") | 900 / 2682 |
| 4 | | 06'41" (+00'06") | 901 / 3583 |
| 5 | | 11'16" (+04'41") | 4 / 3587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.98 km 
Brooks 甘油20GTS 累積 :
1691.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 08'21" | 00:15'00" |
| 3 | 06'33" | 00:21'33" |
| 3.6 | 06'44" | 00:25'31" |
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