6.3 km | 01:02:50 | 10:01/km日期: 2023-04-04 19:08 - 平均心率: 96 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 10'22" / 10'21" / 09'53" / 09'51" / 09'51" / 09'50" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+00'17") | 268 / 6268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 243.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 10'21" | 00:20'43" |
| 3 | 09'53" | 00:30'36" |
| 4 | 09'51" | 00:40'27" |
| 5 | 09'51" | 00:50'18" |
| 6 | 09'50" | 01:00'08" |
| 6.3 | 10'05" | 01:02'51" |
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