6.3 km | 00:59:46 | 09:30/km日期: 2023-03-28 17:08 - 平均心率: 98 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 09'41" / 09'34" / 09'56" / 09'39" / 08'59" / 09'04" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'09" (+01'11") | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'34" | 00:19'15" |
| 3 | 09'56" | 00:29'11" |
| 4 | 09'39" | 00:38'50" |
| 5 | 08'59" | 00:47'49" |
| 6 | 09'04" | 00:56'53" |
| 6.3 | 10'12" | 00:59'47" |
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