luheadv 2013/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

luheadv 桃園
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15.1 km | 01:59:34 | 07:55/km

日期: 2013-07-03 18:04 - 地點: 高鐵 - 天氣: 熱 - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'56" / 05'54" / 05'34" / 06'22" / 06'25" / 07'49" / 08'22" / 08'27" / 10'56" / 08'12" / 08'11" / 08'10" / 07'45" / 07'46" / 12'54" / 11'29" /

桃園

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蛋捲冰G淋

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桃園

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火星

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桃園

luheadv

火星上的城市

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一直在拍照哈哈

7月累積里程 : 63.69 km

Android 上傳 | 11 years ago

Amber, 謝慧文和其他 6 人說推

·

吉哥讚啊

2013-07-03 20:13 ·

1 個人推

2013-07-11 21:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'54"	00:11'50"
3	05'34"	00:17'24"
4	06'22"	00:23'46"
5	06'25"	00:30'11"
6	07'49"	00:38'00"
7	08'22"	00:46'22"
8	08'27"	00:54'49"
9	10'56"	01:05'45"
10	08'12"	01:13'57"
11	08'11"	01:22'08"
12	08'10"	01:30'18"
13	07'45"	01:38'03"
14	07'46"	01:45'49"
15	12'54"	01:58'43"
15.1	11'25"	01:59'34"

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