7.8 km | 00:50:05 | 06:25/km日期: 2023-03-24 18:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 06'35" / 06'34" / 06'07" / 06'19" / 06'06" / 06'38" / 06'11" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'34") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'35" (+02'35") | 680 / 2280 |
| 3 | | 04'10" (+00'10") | 240 / 2520 |
| 4 | | 07'19" (+03'19") | 410 / 2930 |
| 5 | | 04'20" (+00'20") | 230 / 3160 |
| 6 | | 07'41" (+03'41") | 390 / 3550 |
| 7 | | 04'10" (+00'10") | 240 / 3790 |
| 8 | | 07'30" (+03'30") | 400 / 4190 |
| 9 | | 04'10" (+00'10") | 240 / 4430 |
| 10 | | 07'30" (+03'30") | 400 / 4830 |
| 11 | | 04'10" (+00'10") | 240 / 5070 |
| 12 | | 07'41" (+03'41") | 390 / 5460 |
| 13 | | 04'00" | 250 / 5710 |
| 14 | | 07'53" (+03'53") | 380 / 6090 |
| 15 | | 04'10" (+00'10") | 240 / 6330 |
| 16 | | 06'53" (+02'53") | 1450 / 7780 |
| 17 | | 09'03" (+05'03") | 10 / 7790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.02 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED 累積 :
607.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'34" | 00:13'09" |
| 3 | 06'07" | 00:19'16" |
| 4 | 06'19" | 00:25'35" |
| 5 | 06'06" | 00:31'41" |
| 6 | 06'38" | 00:38'19" |
| 7 | 06'11" | 00:44'30" |
| 7.8 | 07'02" | 00:50'04" |
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