5.2 km | 00:29:23 | 05:39/km日期: 2023-03-23 21:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'52" / 05'18" / 07'18" / 04'46" / 04'54" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+01'28") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 227.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'18" | 00:11'10" |
| 3 | 07'18" | 00:18'28" |
| 4 | 04'46" | 00:23'14" |
| 5 | 04'54" | 00:28'08" |
| 5.2 | 06'13" | 00:29'22" |
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