4.2 km | 00:21:49 | 05:08/km日期: 2015-12-18 21:44 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 3952 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 05'34" / 05'15" / 04'37" / 04'52" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'55") | 509 / 509 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'25" (+00'39") | 491 / 1000 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'28" (+00'42") | 502 / 1503 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'08" (+00'22") | 505 / 2009 | 182 / 106 |
| 5 | | 04'49" (+00'03") | 500 / 2510 | 182 / 113 |
| 6 | | 05'00" (+00'14") | 499 / 3009 | 184 / 108 |
| 7 | | 04'55" (+00'09") | 494 / 3503 | 183 / 110 |
| 8 | | 04'46" | 502 / 4006 | 183 / 114 |
| 9 | | 04'55" (+00'09") | 233 / 4239 | 186 / 109 |
12月累積里程 : 98.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'15" | 00:10'49" |
| 3 | 04'37" | 00:15'26" |
| 4 | 04'52" | 00:20'18" |
| 4.2 | 06'18" | 00:21'49" |
ricky tseng 說推
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