8.4 km | 00:54:50 | 06:32/km日期: 2023-03-22 20:19 - 地點: 海科大 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 9908 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 06'35" / 06'23" / 06'37" / 06'40" / 06'44" / 06'43" / 06'27" / 06'13" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'19") | 1011 / 1011 | 181 / 84 |
| 2 | | 06'22" (+00'10") | 1002 / 2013 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 3014 | 180 / 83 |
| 4 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 4014 | 180 / 83 |
| 5 | | 06'44" (+00'32") | 1009 / 5023 | 179 / 82 |
| 6 | | 06'38" (+00'26") | 1000 / 6024 | 181 / 83 |
| 7 | | 06'28" (+00'16") | 1003 / 7028 | 180 / 85 |
| 8 | | 06'12" | 1005 / 8033 | 180 / 89 |
| 9 | | 06'02" | 391 / 8425 | 180 / 91 |
3月累積里程 :
190.16 km 
母子鱷魚拖 4代 藍 累積 :
451.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'23" | 00:12'58" |
| 3 | 06'37" | 00:19'35" |
| 4 | 06'40" | 00:26'15" |
| 5 | 06'44" | 00:32'59" |
| 6 | 06'43" | 00:39'42" |
| 7 | 06'27" | 00:46'09" |
| 8 | 06'13" | 00:52'22" |
| 8.4 | 06'17" | 00:54'50" |
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