2.6 km | 00:17:08 | 06:31/km日期: 2015-12-14 21:00 - 地點: 自由廣場 - 平均心率: 144 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 09'06" / 05'48" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'28") | 623 / 623 |
| 2 | | 01:35'55" (+32'16") | 53 / 677 |
| 3 | | 03'56" (+00'17") | 1000 / 1677 |
| 4 | | 03'39" | 261 / 1938 |
| 5 | | 43'58" (+40'19") | 50 / 1989 |
| 6 | | 03'36" | 635 / 2624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
165.82 km 
ASICS GT-2000 3 T500N-3093 累積 :
772.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 05'48" | 00:14'54" |
| 2.6 | 03'34" | 00:17'08" |
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