6.0 km | 00:39:35 | 06:35/km日期: 2023-03-13 20:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 08'29" / 08'34" / 06'33" / 06'33" / 06'35" / 05'53" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 163.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'34" | 00:17'03" |
| 3 | 06'33" | 00:23'36" |
| 4 | 06'33" | 00:30'09" |
| 5 | 06'35" | 00:36'44" |
| 6 | 05'53" | 00:42'37" |
| 6.0 | 05'41" | 00:42'42" |
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