陳禹堤 2023/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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13.0 km | 01:35:17 | 07:18/km

日期: 2023-03-09 06:09 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55%

Pace: 08'33" / 07'18" / 07'14" / 07'08" / 07'07" / 07'19" / 09'01" / 06'54" / 07'15" / 06'46" / 06'45" / 06'45" / 06'28" / 19'17" /

3月累積里程 : 140.69 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'18"	00:15'51"
3	07'14"	00:23'05"
4	07'08"	00:30'13"
5	07'07"	00:37'20"
6	07'19"	00:44'39"
7	09'01"	00:53'40"
8	06'54"	01:00'34"
9	07'15"	01:07'49"
10	06'46"	01:14'35"
11	06'45"	01:21'20"
12	06'45"	01:28'05"
13	06'28"	01:34'33"
13.0	19'17"	01:35'17"

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