6.1 km | 00:39:54 | 06:31/km日期: 2023-03-03 18:21 - 平均心率: 79 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'51" / 06'54" / 06'51" / 06'31" / 05'46" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'45" (+11'00") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
158.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 06'54" | 00:18'42" |
| 4 | 06'51" | 00:25'33" |
| 5 | 06'31" | 00:32'04" |
| 6 | 05'46" | 00:37'50" |
| 6.1 | 11'23" | 00:39'15" |
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