6.5 km | 00:34:31 | 05:19/km日期: 2023-02-24 17:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 05'08" / 05'07" / 05'15" / 05'04" / 05'29" / 05'23" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+01'18") | 483 / 6483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'07" | 00:10'15" |
| 3 | 05'15" | 00:15'30" |
| 4 | 05'04" | 00:20'34" |
| 5 | 05'29" | 00:26'03" |
| 6 | 05'23" | 00:31'26" |
| 6.5 | 06'22" | 00:34'31" |
展開計圈分析
留言 
